In diesem Bereich teile ich persönliche Erfahrungsberichte rund um Post Covid, ME/CFS, PEM, MCAS und Pacing.
Es geht um den Alltag mit einer unsichtbaren Erkrankung, um das Dazwischen aus Stabilität und Rückschritt, um Fragen, Zweifel und leise Erkenntnisse. Nicht als Tagebuch im klassischen Sinn – sondern als Momentaufnahmen, die einordnen, ohne zu beschönigen oder zu dramatisieren.
Diese Texte wollen nichts beweisen und niemanden überzeugen. Sie sind ehrlich, ruhig und ungeschönt.
Für Betroffene, die sich wiederfinden möchten.
Für Angehörige, die besser verstehen wollen.
Und für alle, die einen Einblick suchen – jenseits von Diagnosen und Definitionen.
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Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Akzeptanz bei Post Covid, extreme Erschöpfung, Reizüberlastung und den schwierigen Weg, mit neuen Grenzen zu leben.
Wie Post Covid, ME/CFS und PEM nach langer Unsicherheit greifbar wurden – ein persönlicher Erfahrungsbericht über Diagnose, Überlastung und Orientierung.
Nach dem zweiten massiven Einbruch war klar: So wie bisher ließ sich dieser Zustand nicht mehr erklären – weder für
Nach dem Jobverlust versuchte ich mir zunächst einzureden, dass die Situation nicht so dramatisch ist. Im Gegenteil. Ich sagte mir,
Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Post Covid im Arbeitsalltag: Konzentrationsprobleme, Erschöpfung, Belastungsintoleranz und der Weg in den Stillstand.
Persönlicher Erfahrungsbericht über frühe Anzeichen von Post Covid – bevor es eine Diagnose gab. Über schleichende Veränderungen, Erschöpfung und Weiterfunktionieren.